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Präventionskurs Beweglichkeit

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Präventionskurs Beweglichkeit
Der Flexx-Trainingszirkel ist ein zertifiziertes, ganzheitliches Beweglichkeitstraining zur Linderung von Rücken-und Gelenkschmerzen. Trainingsziele sind Schmerzreduktion, abnehmende Verspannungen, zunehmende Beweglichkeit sowie ein aufrechte Haltung.

Kategorie:

Beschreibung

Der Flexx-Trainingszirkel ist ein zertifiziertes, ganzheitliches Beweglichkeitstraining zur Linderung von Rücken-und Gelenkschmerzen. Trainingsziele sind Schmerzreduktion, abnehmende Verspannungen, zunehmende Beweglichkeit sowie ein aufrechte Haltung.

Der Kurs:

  • Dauer 8 Wochen
  • Maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe garantieren ein hohes Maß an individueller Betreuung
  • 8 Wochen Nutzung aller Trainingsangebote des Vitamed Training
  • Erfolgskontrolle
  • Kursgebühr einmalig 100 € (Ihre GKV erstattet Ihnen davon 75 €)

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