Präventions‒Programme im vitamed Mendig
Training mit Zuschuss der Krankenkasse
Wusstest Du, dass Prävention von Deiner Krankenkasse unterstĂ¼tzt wird? Mit unseren präventiven Trainingsprogrammen kannst Du aktiv etwas fĂ¼r Deine Gesundheit tun – und erhältst dafĂ¼r oft einen Zuschuss Deiner Krankenkasse. Die GKV erstattet Dir pro Präventionskurs ca. 75 € oder mehr (variiert von Kasse zu Kasse).
Unsere Angebote sind gezielt darauf ausgerichtet, Deine Fitness, Beweglichkeit und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. So bleibst Du leistungsfähig, senkst Gesundheitsrisiken und fĂ¼hlst Dich rundum fitter im Alltag.
Unser erfahrenes Team begleitet Dich professionell, motivierend und individuell. Gemeinsam sorgen wir dafĂ¼r, dass Prävention nicht nur effektiv, sondern auch einfach und angenehm in Deinen Alltag passt.
Präventionskurs Herzkreislauf
Der MX4 Trainingskurs ist fĂ¼r alle die ihr Herz-Kreislauf-System verbessern und Kraft, Stärke & Ausdauer in einem motivierenden Trainingsumfeld steigern möchten.
- Kursdauer: 8 Wochen
- Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt und garantiert eine individuelle Betreuung
- Erfolgskontrolle durch Fachpersonal
- KursgebĂ¼hr einmalig 149 € (Deine GKV erstattet Dir davon mindestens 75 €)
Präventionskurs RĂ¼ckenkraft
Individuelles und abwechslungsreiches Krafttraining fĂ¼r Deinen RĂ¼cken an funktionellen Trainingsgeräten von Station zu Station – schrittweise zum Erfolg. Starke Muskeln fĂ¼r einen starken RĂ¼cken.
- Kursdauer: 8 Wochen
- Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt und garantiert eine individuelle Betreuung
- Analyse des Ist-Zustands und Erfolgskontrolle durch Fachpersonal
- KursgebĂ¼hr einmalig 149 € (Deine GKV erstattet Dir davon mindestens 75 €)
Präventionskurs Beweglichkeit
Der Flexx-Trainingszirkel ist ein zertifiziertes, ganzheitliches Beweglichkeitstraining zur Linderung von RĂ¼cken-und Gelenkschmerzen. Trainingsziele sind Schmerzreduktion, abnehmende Verspannungen, zunehmende Beweglichkeit sowie ein aufrechte Haltung.
- Kursdauer: 8 Wochen
- Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt und garantiert eine individuelle Betreuung
- Analyse des Ist-Zustands und Erfolgskontrolle durch Fachpersonal
- 8 Wochen Nutzung aller Trainingsangebote des vitamed Training
- KursgebĂ¼hr einmalig 149 € (Deine GKV erstattet Dir davon mindestens 75 €)
RV Fit
RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung fĂ¼r Berufstätige mit ersten gesundheitlichen Beschwerden wie RĂ¼ckenschmerzen, Stress oder Ăœbergewicht.
Das Programm kombiniert Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung, dauert rund 3 Monate und wird von der Rentenversicherung vollständig Ă¼bernommen. So stärkst Du Deine Gesundheit effektiv – ohne Kosten fĂ¼r Dich.
Nimm Kontakt zu uns auf
Du hast Fragen oder möchtest eine unverbindliche Beratung anfragen? Ruf uns an unter 02652 9377188 oder fĂ¼lle das Formular unten aus.
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